Tingle therapy is geschikt voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning, een moment van rust of stressreductie. Het is ideaal voor mensen die snel overprikkeld zijn, moeite hebben met ontspannen of houden van zachte aanrakingen en haarbewegingen. Voor wie is het met name geschikt? • Mensen met een vol hoofd of veel stress: Het helpt het zenuwstelsel te kalmeren, ideaal bij drukte of (werk)stress. • ASMR-liefhebbers: Mensen die tintelingen ervaren bij zachte aanrakingen of kriebels (haar, gezicht, rug). • Personen die gevoelig zijn voor aanraking: Als traditionele, stevige massages als te intens worden ervaren, biedt dit een rustig en veilig alternatief. • Iedereen die behoefte heeft aan ontprikkelen: Het wordt gebruikt om de "fight or flight" modus te verlaten en het lichaam een rustmoment te geven.

Tijdens de sessie vertraagt het lichaam vanzelf. Gedachten worden rustiger, spieren ontspannen en het zenuwstelsel komt in een kalmere stand. Veel mensen ervaren tintelingen, warmte of een diepe ontspanning die nog lang na de sessie voelbaar blijft.

Langzame, herhalende aanrakingen geven het lichaam een signaal van veiligheid. Hierdoor kan het zenuwstelsel tot rust komen, wordt de ademhaling dieper en schakelt het lichaam van spanning naar ontspanning. Dit helpt om uit de drukte van de dag te komen en weer in een rustiger tempo te voelen.